L’objectif du projet est de faire bénéficier à douze jeunes, en formation à la Cité des Métiers, deux semaines d’activités intenses durant lesquelles quatre types d'ateliers sont donnés en alternance :
Chaque atelier a pour objectif de préparer les jeunes à vivre des entretiens d’embauche. Mais surtout à leur faire prendre conscience des ressources dont iels disposent, de retrouver une confiance qu’iels ont pu perdre à cause d’un parcours de vie biaisé. Ces ateliers débouchent sur une joute finale qui prend place sur un réel ring de boxe. C’est un moment fort durant lequel le choix des mots, l’écoute de l’autre et la bienveillance dans la réfutation en disent long sur le vécu des participant·e·s.